feministisch – gesellschaftskritisch – schamsensibel

Feministische Sexual- und Paarberatung in Berlin Prenzlauer Berg (ab Januar in Berlin Lichtenberg)

Herzlich willkommen. Ich biete eine schamsensible, offene und feministische Einzel- und Paarberatung für euer Sexual-, Liebes- und Beziehungsleben. Ihr findet meine Praxis aktuell noch in Berlin Prenzlauer Berg – ab Januar 2027 begrüße ich euch in meinen neuen Räumen in Berlin Lichtenberg (nur eine Station vom Ostkreuz entfernt). Selbstverständlich ist die Beratung auch flexibel online möglich. Wenn ihr Unterstützung bei Beziehungskonflikten, Fragen zur Sexualität und Intimität oder neue Impulse für eure Beziehung*en sucht, begleite ich euch gerne in einem geschützten Raum. 

Braucht ihr Rat bei:

  • Problemen, Konflikten und Krisen in der Beziehung?

  • Fragen rund um das Thema Sexualität/Intimität?

  • Trennungsgedanken oder -ängsten?

  • unterschiedlichem Nähe- Distanzbedürfnis?

  • Sexueller Orientierung?

  • Fragen zur Geschlechtsidentität?

  • Eifersuchts-/Schamgefühlen?

  • Lust-, Erregungs- und Orgasmusproblemen?

  • Elternschaft?

...anderen Problemen im Kontext von Sexualität und Beziehung?

Vereinbart direkt ein Erstgespräch online oder in Berlin Prenzlauer Berg

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Weitere Infos und Preise einer Einzelberatung
Weitere Infos und Preise einer Paarberatung

Anna Lapp Paarberatung und Sexualberatung

Anna Lapp

Kulturwissenschaftlerin (B.A.)
Soziale Arbeit (M.A.)
Sexual- und Paarberaterin (PfS)
Sexualpädagogin

Foto © 2022 Birte Filmer
Webdesign © 2022 Sara Hoffmann

Euer Weg in die Paarberatung/Dein Weg in die Einzelberatung (FAQ)

Dein oder euer Entschluss steht fest: Ihr wollt euch Unterstützung suchen. Damit ist bereits ein großer erster Schritt getan. Um euch die erste Hemmschwelle der Kontaktaufnahme zu nehmen, erfahrt ihr hier in Kürze alles Wichtige zu: Terminvereinbarung, Ablauf, Kosten u. v. m.:

Gibt es aktuell Kapazitäten?

Ja, ich freue mich auf eure Anfragen.

Wie kontaktiert man dich am besten?

Ihr erreicht mich ganz einfach über das Kontaktformular, per Mail (beratung@anna-lapp.de) oder telefonisch unter 015141666158 – ganz unverbindlich.
Nennt mir euren Namen und wann ihr grundsätzlich Zeit habt. Schreibt auch gerne dazu, ob es sich um eine Einzel- oder Paarsitzung handelt und ob das Erstgespräch online oder vor Ort stattfinden soll. Ich schicke euch zeitnah per Mail passende Terminvorschläge.

Falls ihr mich anruft und ich nicht rangehe, könnt ihr mir auch auf die Mailbox sprechen und ich melde mich zurück.

Ich freue mich auf euch/ auf dich.

Was kostet die Beratung?

Einzelberatung Erstgespräch 60 min 110 € und Folgesitzungen 60 min 130 €

Paarberatung Erstgespräch 60 min 130 € und Folgesitzungen 75 min 160 €

Bietest du Soli-Preise an?

Ja, für Menschen, die sich die Beratung aus unterschiedlichen Gründen nicht leisten können, biete ich ein gewisses Kontingent für Paare und Einzelpersonen an, die ich zu einem reduzierten Preis berate. Sprecht mich hierzu direkt in der Mail, im Kontaktformular oder am Telefon an, ob aktuell Kapazitäten für Soli-Beratungen frei sind. Wir schauen dann gemeinsam, was möglich ist.

Finden Beratungen vor Ort in Berlin Prenzlauer Berg oder auch online statt?

Beides ist möglich. Wir können auch, je nachdem, wie eure Lebensumstände sind, innerhalb eines Beratungsprozesses wechseln. Sprich, uns mal vor Ort und auch mal online sehen. Natürlich könnt ihr auch ausschließlich Onlinesitzungen oder Sitzungen vor Ort buchen.

ACHTUNG: Ab Januar 2027 befindet sich meine Praxis in Berlin Lichtenberg am S-Bahnhof Nöldnerplatz (1 Station nach Ostkreuz)

Wie viele Sitzungen „braucht“ man?

Sowohl im Einzel- als auch im Paarsetting ist die Anzahl der Sitzungen sehr individuell. Manche Paare kommen für 5 bis 8 Sitzungen und andere begleite ich über einen langen Zeitraum von vielen Monaten bis Jahren. Es hängt von euren Themen und Wünschen an die Beratung ab. Natürlich ist es auch eine Frage von Zeit und Geld. Auch spielt es eine Rolle, wie ihr die Zeit zwischen den Beratungen für euch nutzt.

Vielleicht habt ihr aber auch nur ein kleines konkretes Anliegen/eine spezifische Frage, welche*s wir in 3–4 Sitzungen angehen können, oder ihr wünscht eine lange Begleitung, um z. B. vergangene Verletzungen aufzuarbeiten. Ihr seht, eine konkrete Zahl zu nennen ist unmöglich. Wenn ihr bei mir startet, checken wir auf jeden Fall regelmäßig ein und schauen, wo ihr steht und was ihr braucht.

Gibt es eine Mindestanzahl an Sitzungen, die man buchen muss?

Nein, es gibt kein Minimum an Sitzungen und auch kein Abo. Ich orientiere mich an euren Lebenswelten und wir finden das für euch passende Format, ob 1 × in der Woche, alle 2 Wochen, 1 × pro Monat. Auch längere Abstände zwischen den Sitzungen sind möglich. Natürlich könnt ihr jederzeit die Beratung stoppen oder pausieren. Für ein intensives Arbeiten an euren Themen empfehle ich aber eine gewisse Regelmäßigkeit der Sitzungen.

Kommen wir als Paar immer zusammen oder auch mal alleine?

Das ist eine sehr gute Frage. Nicht immer, aber manchmal ist es hilfreich und macht Sinn, für eine gewisse Zeit vom Paar- in ein Einzelsetting zu wechseln. Nach einer oder mehreren Einzelsitzung wechseln wir dann wieder ins das Paarsetting. Ob es in eurem Fall Sinn macht, auch Einzelsitzungen zu integrieren, schauen wir gemeinsam. Wichtig ist, dass es sich für euch beide stimmig anfühlt.

Gibt es auch Termine am Wochenende?

Ja, einen Samstag im Monat biete ich Termine an. Die Samstagstermine kosten nicht mehr. Schreibt in eurer Anfrage, dass ihr Interesse an einem Samstagstermin habt.

Ich wünsche eine Paarberatung, aber mein*e Partner*in möchte nicht mitkommen – kann ich auch alleine kommen?

Ja, das ist möglich. Wenn es dir im Rahmen deiner Beziehung nicht gut ergeht und/oder das Thema Sexualität dich beschäftigt, dann kannst du auch alleine in die Beratung kommen, um für dich etwas zu bewegen. Es kommt vor, dass im Laufe deiner Einzelberatung dein*e Partner*in sich doch dazu entscheidet, Teil des Beratungsprozesses zu werden. Wir können dann gemeinsam schauen, ob es möglich ist, dass die Person dazu kommt, sofern dein*e Partner*in sich vorstellen kann, bei einer Person die Beratung zu starten, die schon deine Sicht kennt. Manchmal ist das möglich und manchmal braucht es für euch ein neues Paarsetting, um mit den gleichen Voraussetzungen zu starten. Ist letzteres der Fall, empfehle ich euch gerne Kolleg*innen. Und wir können schauen, ob die Einzelberatung weiter parallel läuft oder ihr vollständig in die Paarsitzungen wechselt. Was das Beste für dich und euch ist, finden wir zusammen raus und ich helfe dir bei der Entscheidungsfindung.